ブログ

2017.05.23

夏日を乗り切る!

 こんにちは、武田塾西葛西校です。毎日暑くなってきました~~!☀
まだ5月なのに、夏日が続いてびっくりです!皆さん食欲が落ちたりしていませんか??
近年は熱中症対策について良く言われています!水分をたくさんとって体調に気を付けましょう^^

朝食を抜くのもNGです!時間がないから、痩せたいから、面倒くさいからといった理由で朝食を食べないことが普通になっている人、とても多いそうです。しかし、1日の始まりは朝食から!しっかりエネルギーをチャージするために疎かにできません。
私はいたって普通の朝食(基本的にトースト)ですが、欠かさず続けているものがあります!それはヨーグルト×珈琲です!珈琲が大好きなこともあり、ヨーグルトを一緒に採ると、集中力の効果が持続すると医学的に証明されているそうです。ヨーグルトにはwith冷凍フルーツ&蜂蜜で栄養素を確保していますよ♬朝珈琲を飲む方は是非お試しください~^^

先日某テレビ番組で、東大出身女子アナウンサーの密着の放映を見ました。よくある実家訪問的な番組です☆彡
当時の勉強部屋は受験時のままになっていて、壁にはその日にやることリストの張り紙が・・・
科目毎にその日にやり切る課題が書いてありました。とてもシンプルなものです。武田塾でも推奨している参考書の名前がたくさんメモされていて嬉しくなりました^^

彼女曰く「1日○時間勉強する、と決めるわけではなく、1日に何をどれだけやるかを決めていた」とのこと
ま、まさに武田塾でおこなっていることそのものです!

この考えはとても大切なことだと改めて感じました。もちろん受験生は、一日の勉強時間を意識すると思います!1日に与えられている時間は皆一緒ですから、最低○時間勉強する、と時間を確保して努力を続けることは素晴らしいと思います。でもその中身はどうでしょう。机の前にずっと座って、何となく勉強をしていても成績は伸びません!
合格までのスケジュールを逆算して、何をいつまでに完了するかを明らかにすれば、一日にやるべき課題が決まります。
一日にやるべき課題を確実にこなせば、勉強時間に拘らずその日の勉強を気持ちよく終えて大丈夫ということです。とても効率的な感じがしますよね。
ただ、それを続けること、モチベーションを維持すること、それは過酷でたいへんな道のりです・・・

武田塾西葛西校は、志望校合格に向けて、一日の課題を明らかにして、受験本番までの道のりを最大限バックアップしていく塾です🌸✨
無料受験相談随時受付中です!お気軽にお問合せください♬


毎日更新、動画サイト武田塾チャンネルはこちら
武田塾西葛西校へのお問合せはこちら

カレンダー

«5月»
 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31    

ブログ内検索

 武田塾 本校            
≫  武田塾 本校HP

教室案内

武田塾 西葛西校
TEL 03-6808-9856
東京都江戸川区西葛西6-16-7-502
西葛西駅前三基ビル

≫≫西葛西校までのアクセス

武田塾西葛西校MAP

武田塾西葛西校のTwitter

Copyright (C) 武田塾西葛西校 All Rights Reserved.