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2017.09.18

眠気に勝つ!絶対に勉強中に眠くならない方法!

こんにちは、武田塾 西葛西校の小山田です。 本日は絶対に勉強中に眠くならない方法」のご紹介です。 

(http://freestances.com/4839.htmlより引用) 
これは、武田塾の小論文を担当して頂いてる中村先生のFacebookにあがっていたものを、抜粋して皆様にお伝えしたいと思います。
中村先生は武田塾以外でも難関大学向けの受験を指導されてる有名な先生ですので、勉強中に眠くなる人は参考にしてみてください。これは、中村先生が実際に実行した方法で、今でも教え子達に指導していらっしゃる方法です! まず、 

ちゃんと睡眠時間を確保する(6時間~7時間)。個人差があると思いますが4~5時間でOK!な人もいるともいますが、まずはしっかりと自分に必要な睡眠時間を確保してください!眠くならない為の必要条件!

貧乏ゆすり!足を動かすこと。常に運動してるので眠気を吹き飛ばせるとの事。ただし、「一生のくせになってしまう」「自習室だと周りに迷惑」などの問題点もあります。 

常に声を出す。自分に語りながら勉強する。疑問、感想なども逐一口に出して、出来れば大きな声で実行する。(自習室では聞こえない位で!)暗記物に限らず思考物でも実行するして、脳内の言葉を常に音声化! 

立って勉強する。机をカウンターの高さに!常に立ったままで勉強する。西葛西校にもいつも立って勉強する塾生がおりました!
その塾生の合格体験記は→こちらをクリック 

歩いたり走ったりする。頭さえあれば勉強出来る。ひたすらあるいて復習を口ずさむ!

以上、5つすべてを実行した生徒たちは偏差値15以上上げてるそうです。皆様も是非取り入れて下さい! 中村先生の小論文の特訓を受けたい方是非、武田塾にお越しください。(難関大学受験者は特にお勧めです!) 多くの方に「武田塾」の理念が浸透し、武田塾を選んで頂いて、 自分の夢を叶えてくれる塾生が増えることを願っています。

受験勉強は結局は自分でやらないといけません。授業を受けっぱなしにしても成績は上がりません。参考書の「自学自習」が最強です。
それを最適に最速でサポートするのが武田塾です!


武田塾 西葛西校では無料受験相談を随時行っています。武田塾西葛西校について知りたい方、受験のお悩みを抱えている方などはお気軽に一度武田塾西葛西校までご連絡下さい。


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